👶 国民年金新设“育儿免除”：子女满1岁前免缴

❓ 有什么变化？

2026年（令和8年）10月1日，面向日本国民年金第1号被保险人的“育儿免除”制度正式启动。第1号被保险人是指20岁以上未满60岁的自营业者、自由职业者、农业从业者、学生、无业者等。抚养子女的亲生父母或养父母只要提出申报，在子女年满1岁之前所对应的国民年金保险费即可免缴，与收入高低无关，没有收入门槛。更重要的是，免除期间被视为已缴纳保险费，可全额计入将来的老龄基础年金金额。该制度是作为“相当于育儿期间经济给付的支援措施”而设立的。其背景在于：公司职员和公务员参加的厚生年金保险原本就有育儿休业期间的保险费免除，而第1号被保险人此前没有同等支援。针对第1号被保险人，自2019年4月起已有产前产后期间（预产月的前一个月起共4个月）的免除制度，此次新制度将支援期间延长至子女满1岁。它与按收入审查的申请免除也不同：申请免除即使是全额免除，计入年金金额时也只按二分之一计算，学生缴费特例和缓缴则完全不计入金额，而育儿免除视为已缴纳、全额计入，这是最大的区别。

👥 哪些人适用？

• ●20岁以上未满60岁的国民年金第1号被保险人（自营业者、自由职业者、农业从业者、学生、无业者等）
• ●正在抚养未满1周岁子女的亲生父母或养父母
• ●收入较高、以往不符合申请免除或缓缴条件的人（育儿免除不审查收入）
• ●在日本办理了住民登记、因未加入单位厚生年金而自行缴纳国民年金保险费的外国居民
• ●即使配偶是公司职员，但本人并非第3号而是以第1号被保险人身份加入国民年金的人

🌏 对在日外国人的影响

在日本办理了住民登记、年满20岁未满60岁的人，无论国籍都要加入国民年金。未加入单位厚生年金的留学生、自营业者、经营者、自由职业者、以“家族滞在”身份打工的人等，属于第1号被保险人，因此也适用本次育儿免除制度，没有国籍限制。生育和育儿期间收入容易减少，每月的国民年金保险费对家庭是不小的负担。只要提出申报，在子女满1岁前都无需缴纳，而且将来的养老金金额不会因此减少。需要特别注意的是不申报、放任欠缴的情况：欠缴不仅会减少将来的老龄基础年金，还会影响万一发生意外时残疾基础年金、遗属基础年金的缴费要件判定。缴不起不等于可以不管，应先办理免除申报。今后打算回国申请脱退一时金的人，务必到年金事务所确认育儿免除期间在该计算中如何处理。市区町村窗口的多语言支持有限，建议借助翻译软件或请对方用简明日语说明。